Навигация
Статистика
Главная А Ананас

 

             Ананас

  Родина ананаса-Южная Америка. Выращивают его по всему тропическому поясу нашей планеты. Листья широколинейные, по краям колючезубчатые, длиной до 80 см, мясистые суккулентные (запасающие влагу), покрыты толстой эпидермой. Под эпидермой размещается слой крупных клеток водозапасающей ткани, где в период дождей накапливается влага. Внутри листа находится сеть воздушных каналов, окружённых хлорофиллоносными клетками. Таким образом, процессы газообмена у ананаса могут происходить даже при закрытых устьицах. Соплодие ананаса, в том числе в разрезе.

  Лечебные свойства

Ананас – не только самый вкусный фрукт из тропиков, но и самый полезный. В нем присутствует практически вся гамма необходимых для здоровья минералов и витаминов. Ананас очень низкокалориен. В 100 граммах ананаса содержится всего 46 килокалорий. Самое известное полезное свойство ананаса – способности сжигать жиры. Эта способность обусловлена содержанием в нем бромелина— комплекса ферментов высокой активности, разрушающих белки. Из-за высокого содержания витамина C он отлично помогает при простудных заболеваниях. Благодаря витаминам, ананас повышает иммунитет и сопротивляемость организма различного вида инфекциям.

Ананасы обладают еще массой полезных и питательных свойств. И благодаря этим  свежим заморским вкусностям мы можем пополнить запасы витаминов в своем организме.Например, в ананасе большое содержание витаминов группы В, которые успешно борются с плохим настроением и бессонницей. Также витамины группы В помогают поддерживать в хорошем состоянии кожу, волосы и ногти. В ананасе присутствует марганец -сопутствующий фактор различных ферментов, необходимых для защиты нашего организма от свободных радикалов и производства энергии.

 

Что лечит ананас?

Назовем главные недуги, справляться с которыми помогает мякоть вкусного ананаса. Прежде всего, это предрасположенность к атеросклерозу (образованию бляшек на стенках сосудов), стенокардии, ишемической болезни сердца и гипертонии. Ананас также прекрасно активизирует ослабленный кровоток, эффективен при авитаминозах, что крайне важно в межсезонный период.

Ананас не рекомендуется употреблять при гастрите и язвенной болезни.

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/c/cb/Pineapple_and_cross_section.jpg/714px-Pineapple_and_cross_section.jpg

 


Карта сайта